White Chestnut – 35 – Fiori di Bach
White Chestnut è un fiore di Bach che fa parte degli ASSISTENTI
Bach lo consigliava in caso di mancanza di interesse per il presente
INDICAZIONI
White Chestnut è consigliato a tutti coloro che sono tormentati da pensieri e immagini insistenti e indesiderati, una sorta di monologo senza sosta che diventa ossessivo che lascia spossati e incapaci di concentrarsi. È anche indicato contro l’eccessivo lavorio mentale di chi vive in una situazione di squilibrio: eccessiva attività intellettuale e troppo poco esercizio fisico – manuale.
TENDONO AD AVERNE BISOGNO
Sono persone concentrate nei loro pensieri e per questo molto nervose, a volte tendono a digrignare i denti, a parlare da sole e in rare occasioni soffrono di tic nervosi. L’atteggiamento White Chestnut si presenta in situazioni di stress e di stanchezza di chi sta vivendo una situazione difficile, come un imminente licenziamento, oppure per chi ha molte responsabilità ed è abituato ad analizzare le cose fin nel più piccolo particolare.
[White-Chestnut]
FRASI TIPICHE
- “Ho dei pensieri che mi tormentano”
- “Dopo aver avuto una discussione con qualcuno continuo a ripensare a cosa avrei potuto dire di meglio”
- “Non riesco a dormire perché ho la mente troppo attiva”
- “Parlo spesso da solo”
- “Non riesco a concentrarmi perché mi passano per la testa un sacco di cose diverse”
- “Continua a pensare agli stessi problemi e non trovo una soluzione”
- “Anche se ci provo, non riesco a rilassarmi; la mia mente non stacca mai”
- “La testa mi scoppia”
DISTURBI FISICI
Insonnia, mancanza di attenzione e memoria, senso di angoscia, cefalea e tic nervosi.
NEI BAMBINI
Anche i bambini possono avere problemi a prendere sonno se i loro pensieri continuano a girare attorno ad uno stesso argomento, come prima di un compito in classe: “Chissà se ce la farò”, oppure dopo una discussione: “Chissà se mamma e papà mi vogliono ancora bene”. Durante il giorno, questa giostra di pensieri rende difficile la concentrazione nello studio o a scuola.
COSA SI ASPETTA CHI PRENDE IL FIORE
Di dormire meglio
Di sentirsi molto più in pace, come se qualcuno avesse “spento la musica di sottofondo”
Di raggiungere una maggiore calma e chiarezza mentale
FIORI COMPLEMENTARI
- Cherry Plum, in presenza di un forte stato di tensione, nel quale si manifestano comportamenti o pensieri ossessivi e/o compulsivi
- Heather, quando l’egocentrismo di Heather è di tipo introverso, con un’eccessiva preoccupazione per sé stessi e per i propri problemi che può far nascere una situazione White Chestnut
- Pine, quando i sensi di colpa di Pine possono svilupparsi in pensieri tormentosi, insieme a White Chestnut molto utile per i casi di insonnia
- Star of Bethlehem, quando la tendenza ossessiva di White Chestnut ha origine da un trauma
- Meglio non assumerlo contemporaneamente a Hornbeam e Vervain